Methoden

In meiner Praxis in Munich arbeite ich mit einem vielseitigen methodischen Ansatz, der individuell auf die jeweilige Lebenssituation abgestimmt wird. Jede Therapie orientiert sich am Alter, am Anliegen und an den persönlichen Ressourcen der Klientinnen und Klienten. Besonders in der Arbeit mit Kindern ist es mir wichtig, Methoden einzusetzen, die entwicklungsangemessen, einfühlsam und nachhaltig wirksam sind.

Die folgenden Ansätze bilden die Grundlage meiner therapeutischen Arbeit.

Systemische Methoden

Ein zentraler Bestandteil meiner Therapie ist die systemische Arbeitsweise. Sie geht davon aus, dass Verhalten immer im Zusammenhang mit Beziehungen und dem sozialen Umfeld entsteht. Kinder und Erwachsene werden nicht isoliert betrachtet, sondern im Kontext von Familie, Schule oder beruflichem Umfeld.

Lösungsfokussierte Gesprächstechniken

Der Blick richtet sich bewusst auf Lösungen und vorhandene Kompetenzen. Statt ausschließlich Probleme zu analysieren, werden hilfreiche Erfahrungen und kleine Fortschritte in den Vordergrund gestellt. Dieser Ansatz stärkt Zuversicht und Selbstwirksamkeit.

Zirkuläres Fragen

Durch gezielte Fragestellungen werden unterschiedliche Sichtweisen sichtbar gemacht. So können neue Perspektiven entstehen und festgefahrene Kommunikationsmuster aufgebrochen werden.

Perspektivwechsel und Skalierungsfragen

Skalierungsfragen helfen dabei, Entwicklungen greifbar zu machen und Fortschritte sichtbar zu erkennen. Perspektivwechsel ermöglichen es, Situationen aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten und alternative Handlungsmöglichkeiten zu entdecken.

Ressourcenorientiertes Arbeiten

In meiner therapeutischen Arbeit liegt der Fokus nicht auf Defiziten, sondern auf vorhandenen Stärken. Besonders bei Kindern wirkt dieser Ansatz stabilisierend und stärkt das Selbstvertrauen.

Narrative Methoden

Die Arbeit mit Geschichten und Lebensgeschichten eröffnet einen Zugang zu persönlichen Erfahrungen. Kinder und Jugendliche können belastende Erlebnisse in einer geschützten Form ausdrücken und neu einordnen.

Externalisierung von Problemen

Probleme werden sprachlich von der Person getrennt. Nicht das Kind ist „das Problem“, sondern das Problem wird als etwas betrachtet, das von außen Einfluss nimmt. Dieser Ansatz wirkt entlastend und stärkt die gemeinsame Lösungsorientierung.

Genogramme

Genogramme dienen dazu, familiäre Beziehungen und Muster über mehrere Generationen hinweg sichtbar zu machen. Sie unterstützen das Verständnis für wiederkehrende Dynamiken innerhalb des Familiensystems.

Familienskulpturen

Familienskulpturen machen Beziehungsstrukturen räumlich erlebbar. Durch symbolische Darstellungen können emotionale Zusammenhänge besser verstanden und reflektiert werden.

Sandspieltherapie nach Wiltrud Brächtel

Die Sandspieltherapie nach Wiltrud Brächtel ist eine besonders wirkungsvolle Methode in der Arbeit mit Kindern. In einem geschützten Rahmen gestalten Kinder mit Figuren und Symbolen ihre innere Welt im Sand.

Diese Methode ermöglicht:

den Ausdruck von Gefühlen ohne viele Worte
die Verarbeitung belastender Erfahrungen
die Sichtbarmachung innerer Konflikte
kreative Lösungsansätze

Das Sandspiel bietet Kindern Sicherheit und Freiheit zugleich. Es schafft Zugang zu Themen, die sprachlich oft schwer erreichbar sind.

Therapeutisches Puppenspiel nach Gudrun und Hansjürgen Gauda

Das therapeutische Puppenspiel nach Gudrun und Hansjürgen Gauda ist ein bewährter Ansatz in der Kindertherapie. Über Puppen können Kinder Gefühle, Ängste oder Konflikte ausdrücken, ohne sich direkt selbst exponieren zu müssen.

Diese Methode unterstützt:

emotionale Entlastung
Entwicklung sozialer Kompetenzen
Bearbeitung von Konflikten
Stärkung des Selbstwertgefühls

Puppen fungieren als vermittelndes Element zwischen innerem Erleben und äußerem Ausdruck.

ABA (Angewandte Verhaltensanalyse) bei Autismus

Für Kinder im Autismus-Spektrum kann die Angewandte Verhaltensanalyse (ABA) eine strukturierte Unterstützung darstellen. Dieser Ansatz basiert auf klarer Beobachtung, systematischer Förderung und positiver Verstärkung.

Ziele der ABA sind unter anderem:

Förderung sozialer und kommunikativer Fähigkeiten
Aufbau gewünschter Verhaltensweisen
Stärkung von Selbstständigkeit im Alltag
Reduzierung herausfordernder Verhaltensmuster

Die Umsetzung erfolgt individuell angepasst und in enger Abstimmung mit den Eltern.

Individuelle Kombination der Methoden

Keine Methode steht isoliert für sich. In meiner therapeutischen Arbeit werden unterschiedliche Ansätze sinnvoll miteinander kombiniert. Je nach Anliegen kann der Schwerpunkt stärker auf systemischen, kreativen oder verhaltensorientierten Elementen liegen.

Der Therapieprozess wird kontinuierlich reflektiert und bei Bedarf angepasst. So bleibt die Begleitung individuell, flexibel und zielgerichtet.

Ziel der therapeutischen Arbeit

Unabhängig von der gewählten Methode verfolgt jede Therapie das Ziel,

emotionale Stabilität zu fördern,
Beziehungen zu stärken,
Selbstvertrauen aufzubauen,
Handlungsspielräume zu erweitern und
nachhaltige Veränderungen im Alltag zu ermöglichen.

Besonders in der Arbeit mit Kindern ist es entscheidend, eine Atmosphäre von Sicherheit, Wertschätzung und Vertrauen zu schaffen. Die angewendeten Methoden dienen dazu, Entwicklung zu unterstützen und individuelle Potenziale zu entfalten.

Jeder therapeutische Prozess ist einzigartig. Die Auswahl der Methoden erfolgt stets mit Blick auf das Wohl und die persönlichen Bedürfnisse der jeweiligen Person.